Cirurgia por Videolaparoscopia

O que é e como é feita:
 A cirurgia por videolaparoscopia consiste na introdução de uma microcâmera e pinças através de portais (trocateres) colocados na cavidade abdominal por meio de pequenas incisões ou punções.

Vantagens e benefícios:

A cirurgia laparoscópica também chamada de minimamente invasiva oferece uma série de vantagens sobre a cirurgia convencional. Vem sendo aprimorada constantemente com novos aparelhos e pinças resultando em um melhor cuidado ao paciente cirúrgico.

As vantagens da laparoscopia sobre a cirurgia convencional: 

Menor dor no pós-operatório;
Menor tempo de internação;
Melhor resultado cosmético, com cicatrizes menores;
Retorno mais rápido às atividades rotineiras;
Menor índice de infecção de ferida cirúrgica;


Tecnologias Utilizadas na Cirurgia Laparoscópica

O kit básico de videolaparoscopia é formado por uma filmadora especial associada a uma fonte de luz (para iluminar o interior do corpo), com ponteira de fibra óptica para captar e transmitir as imagens para a tela do monitor.
Outro aparelho indispensável é o insuflador, que injeta gás carbônico para aumentar o espaço de manobra do cirurgião por baixo da pele. Por fim, há os trocarteres, espécie de introdutores por meio dos quais são inseridas as pinças com laser, as suturas mecânicas e o bisturi ultra-sônico ou para cortar e manipular.

Equipamento para Sutura Laparoscópica

Trocarte Cirúrgico Descartável

com ponta dilatadora e sistema de

estabilidade Endopath - ETHICON

By: Carolina.

O efeito platô

Efeito platô pode ser a consequência do emagrecimento muito rápido.

 Aquela velha história de que emagrecer é mais fácil no começo é verdadeira! Existe nome para isso: efeito platô, que se dá quando o corpo não perde mais peso, ou seja, fica estabilizado na mesma medida, sem resultados com a dieta.
 O efeito platô pode acontecer quando o corpo perde peso muito rápido. Contrariando as expectativas, o platô é o equilíbrio entre ingestão e gasto calórico. Muitas vezes as pessoas acreditam que tem que comer menos do que já está comendo para burlar o efeito platô.

Truques de alimentação para emagrecer mais rápido

Segundo o especialista, quando o corpo é submetido à perda de peso rápida e sem orientação, o próprio organismo reage armazenando mais gordura do que deveria, para suprir o que perdeu ao longo do tempo. Isso acontece pela evolução natural do humano. O corpo se adaptou para ir à busca do alimento com atividades de caça, pesca além de enfrentar longos períodos de privação alimentar, por não haver o acesso desses alimentos diariamente.
Um dos maiores problemas do efeito platô é a volta do peso. A estabilidade e armazenamento de energia do corpo pode provocar o efeito rebote ganho de peso perdido. Também podemos observar o peso não abaixar, mas a cintura afinar. Isso ocorre porque a massa magra também pesa, ou seja, você realmente está trocando a gordurinha por músculos, e em longo prazo vai emagrecer.

Exercícios em primeiro lugar

O hábito que consegue controlar o efeito platô é o de praticar exercícios físicos. Os praticantes de atividade física moderada têm o consumo alimentar alto e mesmo assim, o corpo do atleta não armazena calorias, ou seja, ele se mantém magro.
Aumentar o gasto e não ingerir menos calorias, mesmo porque a ingestão calórica inferior a 1200 calorias poderia causar deficiência nutricional. A atividade física pode elevar a quantidade de músculos do corpo, aumentando o gasto calórico. “Por essa razão, sem atividade física não há como manter o peso perdido".

By: Carolina.

Síndrome de Dumping

   É uma complicação comum após a cirurgia bariátrica e faz com que ocorra a passagem do conteúdo gástrico que está no estômago para o intestino de forma muito rápida.
Nesse caso, deve-se evitar principalmente o consumo de alimentos que sejam ricos em carboidratos e açúcar. A síndrome de dumping pode ser dividida nas formas precoce ou tardia e é o resultado das alterações feitas no procedimento de armazenar do estômago. Pode ser diagnosticada por meio dos sintomas que são apresentados pelos pacientes submetidos à cirurgia gástrica.

Pode causar sonolência, fraqueza, náuseas, cólicas intestinais, desmaios e diarreia, após a pessoa ter se alimentado. Entretanto, nem todos têm a mesma reação e os sintomas variam de um paciente para o outro. O tratamento dever ser feito com base em uma dieta alimentar e a criação do hábito de descansar após as refeições para atrasar o esvaziamento estomacal.

Dumping precoce

Ocorre por volta de 30 a 60 minutos após a refeição e pode ser decorrente do esvaziamento gástrico levando a desvios do líquido intravascular para a luz do intestino. Isso resulta em uma distensão muito rápida do intestino delgado, aumentando as contrações do intestino. Seus sintomas são diarreia, náuseas, cefaleia e rubor.

Dumping tardio

Pode ocorrer de 1 a 3 horas após as refeições e a oferta rápida de alimento para o intestino delgado causa uma alta concentração de carboidratos no intestino delgado proximal e na absorção da glicose. Os altos níveis de insulina causam uma hipoglicemia subsequente. Seus sintomas são tremores, dificuldades para se concentrar, redução da consciência, fome e perspiração.

By: Carolina.

Oii gente ando meio sumida, mas aqui estou *--*

Passando para incentivar vocês a fazerem academia, é cansativo da preguiça mas vale a pena!
O exercício físico é fundamental para o processo de emagrecimento e prevenção contra a flacidez. Lembrando que a cirurgia não é milagre mas sim um conjunto de modificações na nossas vidas. Para que o nosso objetivo se concretize vamos malhar \o/.
 Uma semana de academia 3 kg OFF. As fotos a seguir não estão as melhores possíveis, e a carinha foi pra descontrair rsrsr

By: Carolina

Queda de cabelo depois da cirurgia.

Meu cabelo sempre caiu,mas dessa vez ta de mais

Muitas pessoas perguntam sobre a queda de cabelo pós gastroplastia, acho que é a maior dúvida de todos. Então comecei a pesquisar e vi que todo grande emagrecimento pode causar queda de cabelos. A queda começa aproximadamente uns 03 meses após a cirurgia, é um período chato onde vemos os cabelos caindo e com receio de nunca mais os recuperá-los.
Isso ocorre Devido à carência de proteínas causadas pela deficiência na absorção do intestino( um dos maiores aliados dessa cirurgia é o desvio feito no intestino causando má absorção das gorduras)
Dura Em média 4 meses e começa entre o 3º e 7º mês após a cirurgia
 Nem todas as pessoas perdem os cabelos com a gastroplastia mas são um número bem pequeno, pois geralmente se alimentam com uma boa quantidade de proteínas.
 Após a queda brusca, o cabelo volta a crescer normalmente.
Praticamente todos os que passam pela cirurgia bariátrica ficam com esse problema e o importante é dar uma atenção melhor aos alimentos à base de proteína animal.

Um dos medicamentos mais usados para conter a queda é o Pantogar é um produto eficaz para o tratamento de queda dos cabelos femininos. A eficácia de Pantogar foi documentada em estudos científicos detalhados: Pantogar reduz significativamente a queda dos cabelos, estimulando um crescimento saudável dos fios e melhorando sua qualidade e resistência.
 Perda difusa de cabelos (perda de cabelo por razões desconhecidas).
 Alterações degenerativas na estrutura de cabelo (cabelo enfraquecido, fino, não maleável, quebradiço, sem vida, opaco e sem cor), cabelos danificados pela luz do sol e radiação UV, prevenção do aparecimento de fios brancos.
 Desordens no crescimento das unhas (unhas quebradiças, rachadas e pouco maleáveis).

Tônico Capilar Antiqueda Bio Extratus, Ativa a circulação, através da massagem durante a aplicação do produto, nutre os fios, evitando a queda e ajudando no crescimento saudável dos cabelos. Os resultados obtidos foram satisfatórios quando utilizando a linha completa do produto. A Recomendação é aplicar três vezes por semana combinando com a Loção Tônica e o Shampoo Jaborandi, Alecrim, Quilaia, Vitaminas A,B e E. A combinação da força os fios, tonifica o couro cabeludo, nutre e devolve a saúde natural dos cabelos. É um tratamento revitalizante que por ser rico em vitaminas atua profundamente nos fios e no couro cabeludo.

Preconceitos na família - Sofrimento do Obeso

Boa Noite Meninos e Meninas!
Como ontem eu passei por uma situação muito triste aqui em casa e fui humilhada por uma pessoa da família por ser gorda eu resolvi escrever este post como forma de desabafo e porque outras pessoas podem estar passando pelo mesmo problema no momento.
Já não é fácil ser adolescente obeso (ser obeso em qualquer idade é difícil) e ter que lidar com o preconceito das pessoas por onde passamos, receber apelidos maldosos e chacotas na escola. Ser alvo de piadas sem graça e humilhada por algumas pessoas. Li uma vez de uma garota que passando em uma rua do Rio de Janeiro foi muito humilhada por uma turma de crianças que passavam de ônibus no momento. Mas se  contarmos ao menos com o apoio e a compreensão das pessoas que mais amamos já ficamos um pouco mais confortados. Mas e quando esse apoio não vem? E quando se é humilhado dentro da própria casa? É alvo de piadinhas? E quando quem está te humilhando nem percebe que está sendo maldoso? Isso acontece muito.
Acho difícil que nenhuma de vocês tenham passado por momentos constrangedores com a família, e não poucas vezes. Certa vez ao ir em um velório, minha mãe foi abordada pelo menos cinco vezes por pessoas conhecidas para dizer - Como sua filha está gorda. Já  está maior e mais gorda que você. Pode se esconder atrás dela. - E isso é extremamente humilhante, porque temos espelho em casa, sabemos que estamos gordas.
Eu sempre fui muito humilhada pelo meu irmão mais velho por causa da minha obesidade e apelidos como Sapo-Boi, Sapão, Búfalo e Mamute foram os menos piores que já recebi. Quando criança, morria de medo de que ele me chamasse assim perto de meus colegas e evitava de andar com qualquer um deles na rua. E desse jeito eu passe minha infância. Chegou uma época que eu comecei a não querer sair mais de casa, porque minhas roupas eram de adultos e eu queria era usar uma camisetinha da Lilica Ripillica. E foi nessa época que eu comecei a ir em psicólogos. Eu chorava muito por ser gorda e não queria mais ir pra escola porque os colegas falavam que eu iria quebrar a cadeira e que no futebol eu só serviria para ser a bola.
Mas o que as pessoas na rua pensavam de mim até que não me incomodava muito, meu problema maior sempre foi a humilhação em casa.
Algumas vezes ao sair eu e minha mãe para fazer compras meu pai manda eu carregar todas as sacolas, porque meus braços são gordos e ele acha que por isso eu tenho mais força, o problema é que é exatamente o contrário, por ser gorda qualquer peso que eu pego me dá uma dor insuportável nos braços e nas costas.
Mas uma das coisas mais humilhantes que já me aconteceu, foi em 2008, quando teve uma enchente que alagou toda a rua onde eu moro e como minha casa foi completamente alagada, minhas família foi para uma casa mais alta que tem aqui perto, quando a água estava chegando nessa outra casa tivemos que sair, e eu teria que ir de bote, e eu tenho muito medo de água e talz... Era um amigo de meu irmão que estava levando as pessoas e quando foi minha vez, o Messias disse que eu poderia ir nadando que estava no meu habitat natural, todo mundo que estava no bote começou a rir e quando viram meus olhos cheios de lágrimas disseram que eu parasse de rir porque era uma brincadeira. Mas foi uma brincadeira que me magoou muito, porque eu estava acostumada com as brincadeiras em casa, mas na rua não.
E não foi só isso, várias vezes meu pai saia comigo e na rua quando comentavam que eu tinha crescido ele falava - Tá vendo, eu posso me esconder atrás da minha moça. Eu nunca falei nada, mas chegava em casa e
chorava sozinha. Na igreja, mais humilhações. Nos velórios, humilhações.
Comecei a sentir ódio da minha família, mas depois de ir em várias sessões com psicóloga entendi que não adiantava eu querer ser aceita sem receber críticas, o melhor era ignorá-las. Mas isso nem sempre é fácil né?

É isso galera, desculpe o post longo, mas eu precisava desabafar. Se mais algum de vocês é humilhado pela família, não abaixe a cabeça. Responda a altura e mostre que você se ama, mesmo que isso as vezes esteja longe da verdade. Se você se mostrar forte, as pessoas da sua casa te respeitará. Peça força para Deus e lute para conseguir mudar de vida, não por eles, porque uma pessoa que te ama, não deve te humilhar. Mas se não quer, não pode ou sua mudança ainda demorará, comece a praticar o seguinte. Chegue em frente ao espelho e mesmo que você esteja de cara amassada e não tão bonita diga: - Como estou linda (o), minha mãe caprichou na fabricação! E assim você elevará a sua autoestima e ficará bem consigo mesma. E se tiver um irmão como o meu tente ignorá-lo, superá-lo em alguns quesitos e assim você se sentirá melhor.

Depois de um mês e 27 dias comecei a fazer academia!

Ontem fiz a avaliação física confesso que fiquei um pouco decepcionada pois descobri que perdi menos quilos do que eu pensava. Mesmo assim graças a Deus pelo o que foi perdido \o/.  Hoje pela manha comecei a hidroginástica adorei super recomendo, é uma atividade divertida e gostosa de se praticar. Agora a tarde voltei e fiz musculação adorei também só que o esforço foi maior, estou com muita dor no corpo devido o sedentarismo de anos. Foco Força e Fé sempre,desistir jamais!!

CIRURGIA BARIÁTRICA - REDUÇÃO DE ESTÔMAGO

CÁLCULO DA EVOLUÇÃO DE PERDA DE PESO:
Peso inicial (Kg): 139
Peso atual (Kg): 122
Altura (m): 1,64
Data da cirurgia: 14/11/2012
Excesso Inicial (Kg): 71,76
IMC Inicial (Kg/m2): 51,68
Excesso Atual (Kg): 54,76
IMC Atual (Kg/m2): 45,36
Excesso de peso eliminado (%): 23,69
Cronograma de evolução prevista
1º mês (15-20%): 128,24 - 124,65
2º mês (25-30%): 121,06 - 117,47
3º mês (30-40%): 117,47 - 110,30
6º mês (45-55%): 106,71 - 99,53
9º mês (55-65%): 99,53 - 92,36
12º-18º mês (65-85%): 92,36 - 78,00.

Minha meta atual é chegar a 107 kg, o objetivo é sair do grau III de obesidade mórbida.

Hidroginástica: descubra os benefícios desta atividade

Diferente do que muita gente pensa, a hidroginástica não é uma atividade para ser praticada só pela terceira idade. Melhora a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória  a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral. Ela tem a vantagem de poder ser praticada por pessoas de qualquer sexo e de qualquer idade. A hidroginástica é uma opção alternativa para o seu programa normal de exercícios. É uma excelente opção para pessoas que levam uma vida muito agitada e têm pouco tempo para a prática de exercícios. A hidroginástica serve tanto para atletas em treinamento, como para gestantes, pessoas que estão recuperando lesões, ou que estão acima ou abaixo do peso ou aquelas com algum tipo de deficiência.
Os exercícios aquáticos são divertidos, agradáveis, eficazes, estimulantes, cômodos e seguros. A hidroginástica permite a redução no esforço articular. É uma excelente opção de atividade física, para chegar à boa forma e a um estilo de vida mais saudável. É importante levar uma vida saudável, praticar esportes e cuidar da alimentação em geral. Isso só trará benefícios para você.

Benefícios da hidroginástica:

Pode ser praticada por homens, mulheres, jovens e idosos; pessoas ocupadas com pouco tempo para praticar exercícios, atletas em treinamento, gestantes, pessoas que estão se recuperando de alguma lesão, magros, gordos, pessoas com alguma deficiência e aqueles que querem uma outra opção para os programas normais de exercícios.
É uma atividade divertida, onde há uma grande interação durante a aula com outras pessoas. Pessoas tímidas podem se favorecer deste tipo de interação, se soltar mais e até eliminar a inibição.
Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória  a resistência e a força muscular, a flexibilidade e o bem-estar geral.
Gasto calórico por volta de 400 kcal/hora.
Melhora os níveis de força e o desenvolvimento dos principais grupos musculares.
Aumenta a circulação sanguínea e a resistência do sistema cardiorrespiratório.
Tonifica os músculos, torneando braços, pernas e glúteos.
Melhora a flexibilidade das articulações.
Riscos/cuidados da hidroginástica:
Desde que você tenha feito uma consulta médica anterior, não há nenhum tipo de problema.
Como a hidroginástica é uma atividade praticada com a água no nível do ombro, o peso do corpo diminui 90%. Isso praticamente elimina os impactos musculares e articulares.
Quanto mais baixo o nível da água, maior será o impacto.

Principais grupamentos musculares trabalhados na hidroginástica:

Glúteos.
Braços.
Pernas.
Abdômen.
Costas.
Dicas para um melhor rendimento físico na hidroginástica:
Para trabalhar melhor a capacidade cardiovascular mantenha uma freqüência entre 70% e 85% da sua capacidade total. Para perder peso e queimar gorduras é ideal manter a freqüência cardíaca entre 55% e 70%.
Mantenha a respiração de forma contínua, não a bloqueie.
Procure fazer pelo menos 3 aulas de 45 minutos por semana.

Benefícios da musculação 

O praticante de musculação pode ter como objetivos o aumento da força e da massa muscular, diminuição do peso e percentual de gordura corporal, melhoria do condicionamento físico e da performance esportiva, aumento da resistência muscular. Contudo, os resultados dependem da freqüência e grau de envolvimento nos treinos, da alimentação, e até mesmo da suplementação.

Outros benefícios da musculação são o aumento da massa muscular, aprimoramento do desempenho esportivo, aumento da proteção dos ossos e articulações, melhora da estética corporal e favorecer o conforto na vida diária e no trabalho físico. Nas mulheres a musculação, ainda, aumenta o volume dos músculos modelando o corpo.

A musculação pode ser praticada por variados grupos de pessoas desde adolescentes a idosos passando por portadores de deficiência física, indivíduos com doenças como diabetes, cardiopatias (distúrbios no coração), hipertensão (pressão arterial acima do normal), pessoas em quadro pós-operatório ou recuperando-se de lesões, com possibilidade de fortalecimento muscular.
Os benefícios da musculação estão diretamente relacionados com o período no qual o praticante dedica-se aos treinos, o tipo de treinamento, com as diferentes intensidades, volumes, velocidade de execução dos movimentos, séries, intervalos entre as séries e os exercícios, e períodos de recuperação entre os treinos, estrutura óssea morfológica e a distribuição dos tipos de fibras em cada indivíduo.

By: Carolina.

Ministério reduz idade mínima para cirurgia bariátrica no SUS

 O Ministério da Saúde reduz a idade mínima para as pessoas que precisam de uma cirurgia bariátrica. Uma das principais mudanças é a redução de 18 para 16 anos a idade mínima para realizar o procedimento, em casos em que há risco de vida do paciente. Além dessa medida, também está prevista a inclusão de novos exames e de outras técnicas cirúrgicas. A iniciativa foi tomada com base em estudos que apontam o aumento crescente da obesidade entre os adolescentes, como a Pesquisa de Orçamento Familiar de 2009 (POF), que verificou que na faixa de 10 a 19 anos, 21,7% dos brasileiros apresentam excesso de peso – em 1970, este índice estava em 3,7%.

Permanece a orientação de utilizar a cirurgia bariátrica, no Sistema Único de Saúde (SUS), como último recurso para perda de peso. Antes de fazer a cirurgia, o paciente entre 16 e 65 anos deve passar por avaliação clínica e cirúrgica e ter acompanhamento com equipe multidisciplinar durante dois anos. Nesse período, o paciente é submetido a uma dieta e, se os resultados não forem positivos em relação a esse e outros métodos convencionais, a cirurgia é recomendada.

O Ministério da Saúde continuará fortalecendo as ações primárias e de prevenção da obesidade por meio do incentivo à mudança dos hábitos de vida da população: principalmente, alimentação adequada e prática de exercícios físicos regulares.

By: Carolina.

Dietas.... Milagrosas ou Perigosas?

Boa Noite Galera...
Como eu disse ontem, hoje vou falar sobre dietas realmente absurdas, mas que tiveram grande repercussão nos séculos XIX e XX. Creio eu que ninguém faria um absurdo desses agora, mas existe pessoas que realmente toma atitudes extremas em busca do padrão de beleza imposto pela sociedade, porque quem faz isso não pensa em nenhum instante em saúde, apenas na estética.

Fletcherismo
Na virada do século XX, um americano louco chamado Horace Fletcher inventou que uma maneira de conseguir perder peso era mastigar e cuspir bastante. Funcionava assim: a pessoa mastigava a comida muito mesmo e "extraia" todas as calorias e depois cuspia o material fibroso que restava. Ele ditava inclusive quantas mastigadas determinado alimento necessitava. Louco né? Mas por mais insano que isso possa parecer a dieta teve inúmeros seguidores, entre eles os escritores Henry James e Fraz Fafka. A dieta previa também que o seguidor defecaria apenas uma vez a cada duas semanas e o cocô não teria odor. Para provar isso, Fletcher carregava consigo amostra de suas fezes para provar a veracidade de suas palavras.

Dieta dos Vermes

Também ficou popular no século passado e consistia na ingestão de Tênias para emagrecer. A cantora de ópera Maria Callas foi uma das celebridades a seguir a dieta. 

Os seguidores ingeriam ovos do parasita em forma de pílulas. A teoria baseava-se na ideia que depois que a tênia se desenvolvesse ela passaria a absorver todo o alimento ingerido, dando início ao arriscado emagrecimento que normalmente era seguido de diarreia e vômito.

Depois que o louco paciente atingisse o peso desejado ele tomaria remédios para combater o verme, que poderia ou não morrer. Aí a pessoa teria que excretar o verme que poderia chegar a 9 metros. Imagina a dificuldade para sair e o estrago que faria.

A dieta continha inúmeros riscos, porque além do tamanho que ele chegaria no corpo da pessoa, desenvolveria doenças como dores de cabeça, problemas oftalmológicos, meningite, epilepsia e demência.

Arsênico

Pílulas de emagrecimento, dietas milagrosas e poções mágicas acabou se tornando um negócio muito lucrativo, mas essas fórmulas continham ingredientes perigosíssimos como estricnina e arsênicos. Apesar da quantidade de arsênico ser pequena,era muito perigosa. E muitas pessoas exageravam na dose e acabavam morrendo envenenadas, além disso o arsênico não aparecia como ingrediente dos remédios e as pessoas tomavam o remédio na inocência.
Na época apareceram muitos falsos médicos que se diziam especialistas em dietas para promover e vender o remédio. Inúmeras pessoas caíram nesse golpe de milagre de cura.

Vinagre
No início de 1800, Lord Byron, popularizou uma dieta que consistia na ingestão de vinagre (Argh). Acreditava-se que o vinagre limparia o organismo, então os seguidores tomavam e comiam batatas embebidas no líquido. Os efeitos colaterais incluíam vômito e diarreia. Será que realmente já existiu um louco que tomasse isso? Como Lord Byron era muito influente na época, muitas preocupações surgiram sobre a adesão de jovens à essa dieta. Isso porque muitas pessoas passaram a restrigir-se a uma dieta de arroz e vinagre para tentar chegar a palidez de Byron.

Borracha
Com a Revolução Industrial o uso da borracha foi expandido e a partir disso, fabricantes passaram a investir em ceroulas e espartilhos. A ideia era que a borracha disfarçaria o excesso de peso, faria o usuário suar e consequentemente perder peso. Homens e mulheres aderiram a essa prática.
Naquela época todo e qualquer produto que fosse anunciado era relacionado a perca de peso.
A dieta durou até a Segunda Revolução Industrial quando a borracha passou a ser usada exclusivamente para confrontos.

Bem galera, fiz esse post porque achei interessante mostrar para vocês que a escravidão estética existe a muito tempo, e que não é de hoje que se fazem loucuras para emagrecer. Eu já cometi algumas loucuras porque era disposta a qualquer coisa para perder os indesejáveis quilos a mais. Mas agora percebo que essas dietas ou remédios milagrosos são apenas ilusão, e após adesão aos mesmos estamos sujeitos a ter consequências muito desagradáveis. E nós adolescentes obesas desesperadas por sermos diferentes devemos pensar ainda mais, pois de nada adianta conseguir emagrecer por um tempo e depois alem de engordar ficar com a saúde debilitada. Coloque em uma balança e veja se realmente vale a pena as dietas milagrosas ou uma Reeducação Alimentar que nos manterá saudáveis, bonitas e levinhas para sempre... 

Técnicas de Cirurgia Bariátrica

Gastroplastia vertical bandada:

É pouco utilizada atualmente por apresentar resultados insatisfatórios quanto a perda de peso.
Banda gástrica ajustável:

. Um anel inflável de silicone é colocado no estômago, próximo a saída do esôfago. Cria uma pequena câmara onde o alimento fica coletado, quanto mais apertada a banda, mais lentamente o alimento sai do estômago. Assim o paciente e forçado a alimentar-se lentamente e ingerir pequenos volumes de cada vez. Um reservatório e colocado próximo a pele, através dele se infla ou desinfla a banda.

 Tem a desvantagem de promover perda de peso pequena (em torno de 20%), depender da cooperação do paciente (somente 3 refeições diárias, não ingerir alimentos líquidos ou pastosos muito calóricos, exercícios físicos diários). Não é uma boa escolha para pacientes que apresentem dificuldades para seguir dietas ou grandes obesos. É contra-indicada para pacientes com hernia de hiato volumosa, refluxo gastroesofágico importante. Suas complicações a longo prazo são migração intragástrica da banda, (perfuração da parede do estômago), deslizamento da banda e complicações com o reservatório.

. Conhecida como "Sleeve Gastrectomy", é uma nova técnica cirúrgica que consiste em se retirar 70 a 80% do estômago de forma longitudinal. Além do efeito restritivo pela redução do tamanho do estômago, se retira a parte do estômago responsável pela produção de um hormônio (Grelina), responsável pela sensação de fome quando o estômago se esvazia. Portanto, reduz a fome.
Tem a vantagem de preservar o trânsito pelo duodeno (responsável pela absorção de ferro, cálcio, zinco e vitaminas do complexo B), se necessário pode ser convertida em uma cirurgia de técnica mista. Permite que o estômago e o duodeno possam ser examinados por endoscopia.
Como desvantagem trata-se de técnica recente, sem avaliação de eficácia a longo prazo, é irreversível e tem risco cirúrgico maior que as opções anteriores.

. Procedimento conhecido como "Bypass Gástrico, Derivação Gástrica em Y de Roux" (DGYR) e também a cirurgia de Fobi-Capella.

Como o nome diz, compreende cirurgias onde a redução do tamanho do estômago e o principal componente. Além disto o percurso do alimento pelo intestino delgado é reduzido, (não passa pelo duodeno e pelo jejuno) levando a uma redução na absorção de gorduras e açúcares. O alimento ao chegar diretamente a porção final do intestino delgado (íleo), libera hormônios (GLP1 e PPY) que, agindo no cérebro, promovem saciedade. Além disto, promovem a secreção de Insulina.
Tem a vantagem de ser eficiente mesmo que o paciente não tenha boa aderência  a dieta. Se comer alimentos muito ricos em gorduras e açúcares estes não serão absorvidos e o paciente apresentará diarreia e flatulência. Além disto, alimentos muito calóricos causarão mal estar pelo mecanismo de "dumping" (intolerância a alimento muito calórico e hiperosmolar). Assim, o percentual de peso perdido chega a ser de 40%, e o paciente dificilmente retorna ao peso original.
Outras vantagens são sua reversibilidade, trata a doença de refluxo gastroesofágico e tem efeitos benéficos adicionais sobre o controle ou reversão das comorbidades metabólicas, em especial sobre o diabetes tipo 2.

.Balão gástrico a colocação do balão intragástrico não é propriamente uma cirurgia e sim um procedimento endoscópico. Mesmo assim é considerado um procedimento invasivo, tendo suas indicações e contraindicações. É um procedimento provisório. O balão deve ser retirado após o prazo estabelecido pelo fabricante ou quando se julgar necessário antes disto.

By: Carolina.

Plano Alimentar para Pós-operatório de Obesidade Mórbida

	1°semana	2° semana	3°semana	4°semana
Consistência	Liquida	Pastosa	Branda ou bem cozida	Normal
Desjejum	Sucos naturais diluídos ou iogurte diluído	Vitaminas de frutas ou mingaus	Suco natural c/biscoitos água e sal ou polvilho	Biscoito água e sal, torradas, iogurtes.
Colação	Água de côco, suco diluído	Frutas macias amassadas ou iogurte	Frutas picadas e sem casca ou bagaço	Frutas ou suco natural
Almoço	Sopa ou Caldo de legumes batidos e diluídos	Sopa de legumes com carne moída ou frango amassados	Arroz bem cozido, caldo de feijão(s/casca),purê de batata, carne moída ou frango desfiado, legumes cozidos	Arroz bem cozido, carne bovina cozida e desfiada, macarrão peixe ou frango cozido e legumes cozidos.
Lanche	Sucos naturais diluídos ou água de côco	Vitamina de frutas com leite desnatado	Sucos naturais ou chá com biscoitos água e sal	Suco ou chá com biscoitos ou torradas
Jantar	Sopa ou Caldo de legumes batidos e diluídos	Sopa ou Caldo de legumes	Canjiquinha, Mingau, suflês	Sopas, massas com molhos leves.
Ceia	Suco, chá ou água de côco	Iogurte ou suco natural	Iogurte ou Suco natural	Iogurte ou suco natural.

Orientações:

. Adoce sucos, chás, vitaminas ou outros alimentos com adoçante.

. Evitar alimentos fibrosos no preparo das refeições nas primeiras semanas, como: abacaxi, caju, laranja entre outros.

. Não fazer uso de liquido durante a refeição, dar preferência para a hidratação nos intervalos das refeições.

.Hidratar, bem nos intervalos das refeições com água, sucos, chás, água de côco, ou isotônicos (Gatorade).

. Respeitar sempre o volume tolerado da refeição, evitando vômitos ou mal estar.

. Evitar alimentos como carne de porco, pães, bolos ou bebidas gasosas, devem  ser evitados até 30 dias, verduras cruas e linguiça evitar até 40 dias.

. Evitar farofa, camarão/lagosta, bife e churrasco até 60 dias de operado.

. Evitar doces e alimentos gordurosos.

. Evitar também alimentos causadores de flatulências (gases): repolho, batata doce, brócolis, couve introduzi-los  aos poucos á refeição diária de acordo com a tolerância.

Preparo das Sopas:

A sopa é preparada da seguinte forma: cozinha o legume com carne (musculo s/ gordura), temperar  com alho evitando temperos industrializados .Porem você deverá se alimentar somente do caldo produzido após o cozimento, ou seja, água rala. Tudo deve ser peneirado para que não contenha resíduos.

By: Carolina

O grande Dia 14/11/2012

Depois de tantas lutas graças a Deus esse foi o meu dia! A ida pro hospital foi tranquila na medida do possível  pois eu queria manter o controle das emoções perto dos meus pais, eles estavam  com medo mas ao mesmo tempo felizes afinal era a realização de um sonho.
Fui com minha mãe e meu namorado. Cheguei no Hospital 11:20 da manhã. logo dei entrada em todos os documentos, depois fui (internada) fiquei vendo tv rsrsr. As 13:00 em ponto o enfermeiro chamou pra trocar de roupa e me preparar para a cirurgia. Essa hora tiramos toda a roupa, acessórios aparelho móvel pra quem usar,em fim tudo. Ficamos só com a camisola do hospital que por sinal é muitoo feia e tem uma abertura enorme atras rsrsrs aii que vergonha!

A hora do desespero é essa! tive que despedir da minha mãe e deixa-la em prantos com medo de tudo o que estava por vim, não conseguir mais ser forte dei uma abraço nela com todo meu amor confiando em Deus e no Dr. Marcelo. Fiquei no bloco cirúrgico ate ás 15:00 horas veio outra enfermeira e me levou para sala de cirurgia, chegando la deitei em uma cama super estreita logo pegaram minha veia e colocaram o soro. Depois chega o anestesista fez perguntas do tipo se eu tinha alergia de algum remédio, quais remédios eu tomava em fim perguntas necessárias para seguir o precedimento cirúrgico,  logo ele veio com a anestesia que é aplicada dentro do soro. As ultimas palavras que eu ouvir foram  Carol quanto vc pesa? Qual sua altura? depois disso eu apaguei não vi mais nada. Cirurgia durou exatamente 3 horas depois acordei com os enfermeiros me sacudindo falando que já tinha acabado. Dormi de novo fui acorda horas depois na sala de recuperação, pedir para ser levada pro quarto queria muito ver minha mãe isso ja era umas 20:30 da noite. Fui levada para o quarto com um pouco de dor nada insuportável.  E assim foi..... levantei algumas horas depois pra ir ao banheiro,fui beber algo só no terceiro dia que foi suco de pêssego, nesses dias temos que sempre estar levantando para dar uma volta no hospital para evitar  a trombose. E no dia 16/11 ás 6:30 da manhã recebi alta \o/.

By: Carolina.

Dietas Milagrosas - Amiga ou Vilã?

Desde os primórdios da humanidade existem dietas que prometem uma vida mais saudável e magra, cabe a nós saber se elas realmente serão benéficas à nossa saúde ou nos prejudicará.
A história nos mostra que desde os tempos dos gregos e romanos já existiam essas restrições alimentares, a diferença desse tempo para agora é que elas tinham o propósito de oferecer mais saúde física e mental, ao passo de que hoje elas são usadas popularmente somente para estética. Apesar de já existirem há mais de dois mil anos, elas se tornaram mais populares no século XIX, que foi quando começou a existir uma preocupação excessiva com a estética.
Colocarei aqui dietas milagrosas que eu já fiz e no próximo post falarei sobre algumas realmente terríveis e prejudiciais à saúde que encontrei....

Dieta das Frutas 
Eu já fiz essa dieta um monte de vezes e já perdi alguns quilos com ela, que eu ganhava novamente poucos dias. Já vi pessoas dizendo que ela emagrece até 9 kg em uma semana. Ridículo, mas ainda existe pessoas que acreditam nisso e colocam sua saúde em risco.
Achei essa em um site, e não era exatamente assim que eu eu fazia, mas era quase isso:


Café da manha: Duas maças e um pêssego.
Lanche da manha: 200ml de suco de maracujá e dois biscoitos de água e sal.
Almoço: Duas laranjas e uma pêra.
Lanche da tarde: 200ml de suco de goiaba e dois biscoitos de água e sal.
Jantar: Duas maças e uma goiaba.

Como uma restrição de alimentos dessa levaria uma pessoa a perder peso permanentemente? Que fique claro, que estou falando de pessoas obesas. Obesidade grau II e III. Ela poderia até perder alguma coisa, mas logo que parasse a dieta ganharia novamente todos os quilos, talvez até mais porque por ficar um tempo  com restrição quer compensar depois.

Dieta da Lua
Fiz essa também e passei raiva com ela, porque quando fiz estava com 89 kg e depois de emagrecer 4 kg com a dieta fui parar em 95 kg. Nunca mais eu fiz.
Durante os quatro dias de mudança de lua, toma-se sopa de verduras e legumes. Tomar um suco de frutas ao acordar e duas horas depois tomar novamente, mas com suco de outra fruta e na hora do almoço tomar uma sopa de legumes batida, depois mais suco de fruta, verdura e hortaliça. A noite mais sopa batida e depois suco.
Com essa dieta dizem q emagrece até 5 kg e a pessoa pode ficar muito fraca por falta de nutrientes e logo depois que acaba a fase das restrições engorda tudo de novo, porque o organismo não está preparado para uma mudança repentina e vai querer compensa tudo.
Não indico para ninguém, e acho um absurdo essas dietas.

Dieta da Sopa ou Sopão de 7 dias

Essa eu já fiz trocentas vezes e além de ser horrível, não emagrece nada e como todas essas dietas milagrosas o peso é recuperado novamente. E para nós que somos obesos é muito ruim, pois emagrecemos um pouco e engordamos ainda mais, o que nos prejudica muito.

A dieta da sopa é muito simples. Faz uma panela de sopa onde se coloca repolho, cebola, cenoura, pimentão, tomate, salsão, um pacote de creme de cebola e os temperos que quiser. E passa 7 dias comendo só isso e frutas. Nada de pão, doces, arroz e carne.

Promete perca de 4,5 kg, eu fiz e não emagreci nada. Mas isso varia muito.

Bom galera, essa foi umas das dietas que eu fiz e em outro post eu falarei sobre as dietas milagrosas mais estranhas que já existiram.

Sempre pense muito bem antes de começar uma dieta e aprenda que nada na vida é fácil, que tudo que fazemos pode ter consequências indesejáveis no futuro. Saúde é coisa séria e jamais deveremos fazer o que outras pessoas indicam porque o que deu certo para uma pessoa pode ser muito perigoso para você, e nós adolescentes que temos muito tempo pela frente devemos é tentar mudar os hábitos para sempre e assim construirmos uma vida saudável, e jamais tentar essas dietas que além de não emagrecer e deixar nos frustradas pode enfraquecer e/ou fazermos passar mal....

By Miriã

O dia da Perícia

Como todos sabem mais um medo que passamos. No dia fui aprovada! é super tranquilo o perito faz perguntas do tipo se já tentamos emagrecer com outros métodos,creio que  todos já tentaram pois ninguém procura a cirurgia antes de tentar outas maneiras de emagrecer. Depois da pericia o medico encaminha a guia de liberação para as atendentes, comigo não foi diferente só que avia um problema elas alegaram que eu não tinha carência o suficiente para o plano liberar . Na hora eu não sabia se chorava se brigava pois já estava tudo pronto, no dia em que eu adquirir o plano a vendedora passou informações que  com 6 meses de carência eu já podia realizar a cirurgia. Assim sendo depois de muita confusão eles fizeram uma proposta de eu assinar um documento nele alegando que eu omiti quando fiz o plano que não tinha declarado obesidade, e isso é mentira eu coloquei peso certo e todas as comorbidades. Como eu não tinha saída assinei, eles liberaram mas podem entrar na justiça contra mim para receber o valor do procedimento. Antes de começar a fazer os exames, e consultas confirma se vai ser tudo liberado mesmo pois  o que eu passei não desejo pra ninguém !! Boa Sorte a todos *---*

By: Carolina

Meu primeiro passo em direção ao sucesso!

Depois de uma indicação cheguei até o Dr. Marcelo Wagner Farah. Nele coloquei toda minha confiança e deixei o medo de lado. A primeira consulta foi a confirmação de que minha  vida  iria mudar assim como sempre sonhei. Quero aproveitar o espaço e agradecer ao Dr. Marcelo que foi um anjo instrumento usado por Deus pra salvar tantas vidas. Obrigada por ontem, por hoje e pelo amanhã. E pela  amizade sincera, sem fronteiras.
A primeira impressão sobre o Dr. Marcelo foi as melhores possíveis, ele explicou todo o procedimento que iria ser feito, expôs os riscos e os efeitos que a cirurgia iria causar. com ela seria eliminado 40 % do meu peso e os outros quilos a ser perdido iriam ser por minha conta. Com a consulta veio a bateria de laudos e exames a ser feito, esperei um mês e meio pela carência do plano e comecei a fazer.

By: Carolina

Existe gordo feliz?

Eu sempre penso nisso, e um dia desses ouvi meu irmão dizendo que a pior vida que existe é vida de gordo. No momento eu achei que ele estava me criticando, ou sendo grosso comigo, mas depois analisando melhor, passei a concordar com ele. Não é bom ser gordo, nem um pouco e se é um adolescente gordo, as coisas são ainda piores. Quem já foi magro e engordou sabe o quanto é ruim a falta de flexibilidade, de fôlego, o andar desajeitado, as críticas e os olhares maldosos.
Eu nunca fui magra, e algumas vezes acho que é até bom, pois não conhecendo a vida leve, não sinto falta dela, apesar se almejá-la.
Já vi em diversos sites, blogs e paginas de facebook, pessoas que se dizem muito orgulhosas de suas "curvas", mas será que se elas tivessem na mão a chance de serem magras para sempre elas recusariam? Acho difícil, porque elas não são felizes, são conformadas com a vida que tem. Vemos na TV, na internet mulheres vestidas em roupas enormes, fazendo de tudo para parecerem mais magras, mas se elas gostam de ser gordas, qual o motivo de quererem usar roupas para disfarçar a gordura? A verdade é que ninguém gosta de ser gordo e nem é feliz nessas condições. Porque pessoas precisam de elogios para elevar a auto estima e o máximo que uma obesa recebe é - Você tem um rosto lindo!, e isso magoa mais que ajuda, porque não somos só rosto, queremos ser elogiados por inteiro.
Se você é um obeso, ao ser criticado duramente sobre sua condição, recebe a critica numa boa e segue em frente? É claro que não, ele se sente ofendido, humilhado e normalmente responde com grosserias. Já passei tantas vezes por isso que perdi as contas. Já fui humilhada por ser obesa na escola, na igreja, em casa e na rua, e em nenhuma dessas vezes eu fui indiferente às palavras, eu fiquei triste e revoltada, porque eu sou obesa, mas já fiz de tudo para emagrecer, tentei dietas, remédios, contagem de calorias, mas nada resolveu, perdia peso e engordava tudo de novo e foi vendo que eu estava cada vez mais infeliz, com poucos amigos, sem um paquera e vendo todas as minhas amigas sendo cercada de atenção por serem magras e eu invisível para todo mundo, servindo apenas para ser colega, conversar e ser tratada como um dos meninos que eu percebi que Deus não fez ninguém para ser infeliz, são nossas escolhas e as consequências delas que nos levam à infelicidade. E como ultimo recurso optei pela bariátrica e quero ir até o fim com essa ideia. Lutarei com unhas e dentes para conseguir a cirurgia e se por acaso o plano de saúde não liberar, ou qualquer outras coisa, ou se por uma ironia do destino minha cirurgia não der certo, eu terei a minha consciência em paz, porque eu lutei por uma vida melhor.
Então, não finja que é feliz e não se conforme com uma vida pesada e triste, Vá em frente e lute por uma vida mais saudável, mais bonita, mais alegre e cheia de elogios. E jamais se considere FELIZ em sua obesidade, e nem se CONFORME, vá a luta!!

Desculpem-me, mas eu não acho que alguém é completamente feliz assim!!

Que fique claro que não fiz esse post com a intenção de criticar ninguém, apenas como um incentivo à pessoas que querem lutar por uma vida mais saudável!

By Miriã

Uma adolescente obesa

Como a Carol já disse no post anterior, só quem é ou já foi gordo sabe o quanto isso é traumático, mas para nós adolescentes ser obeso é ainda pior. Porque acabamos por receber injustamente o título de desleixados e gulosos, quando na realidade as coisas não são bem assim.
Sou obesa de nascimento, jamais fui magra, mas pretendo ser em breve.
Não me decidi pela cirurgia por estética, até porque eu nunca me importei muito com o corpo, mas no momento que eu percebi que estava deixando minha juventude escorrer pelos dedos eu decidi que era hora da mudança, não aguento mais andar, correr, jogar bola ou fazer educação física. Tudo é dolorido e cansativo e eu tenho apenas 17 anos. Percebi que o meu pai de 56 anos tem muito mais disposição que eu para tudo e isso não está certo.
Além de carregarmos culpa, remorso, dores que não tem fim, ainda somos obrigados a conviver com o preconceito, que no meu caso partiu de casa. Apelidos terríveis, provocações e críticas, tudo isso por eu ter uma doença, e não ter força para vencê-la.
E assim, espero ansiosamente o dia de minha consulta para começar logo os pré-operatórios. Conto os dias para minha primeira consulta e o começo de uma longa e vitoriosa luta contra a obesidade!!!

By Miriã

Obesidade na adolescência

Só quem já sofreu ou sofre com a obesidade sabe os traumas que  ela pode trazer.

A obesidade não fez com que eu me desligasse totalmente sempre me maquiei, me cuidei, andei arrumadinha na medida do possível pois as roupas de obesos so quem as procuram sabem as dificuldades, quando achamos são de senhoras ou quando gostamos não servem.

Sempre fui gorda nunca tive um corpo para se tomar como referencia, ao contrario sempre fui motivo para chacotas e apelidos maldosos. Cresci nesse mundo de preconceitos e me sentindo indiferente um verdadeiro peixe fora d'água. 

Com 15 anos comecei a namorar O.O isso sim foi o fim do mundo para muitos, já cheguei a ouvir "nossa como essa menina gorda deste jeito arrumou namorado?!". Mais uma vez engolir a seco e seguir em frente. 

Um dia meus pais vendo que eu nunca fui totalmente realizada tinha vários complexos , tomaram a decisão de fazer um plano de saúde para pesquisarmos sobre a cirurgia bariatica. logo veio a pergunta vc quer filha?! ao mesmo tempo não sabia se eu chorava de medo ou de felicidade, de uma coisa eu tinha certeza preciso de vida nova!!

By: Carolina